こんにちは。 本日は少々汚い話ではあるのですが、 妊娠してからの便秘について…。 もともといつも快腸という訳では無かったのですが、妊娠前の食事改善で少し調子が良くなったものが、妊娠してから徐々に不調が続く様になり…。 水はたくさん飲むほうだし、…